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⌛️レッスンは全て1時間単位です⌛️
- 月曜 19:00：暗闇ヨガ(aiko)
※毎月最終月曜日は休止となります。 - 火曜 13:00：やさしい体感ヨガ (aiko)
- 水曜 12:00：シニア筋トレ塾 (HENMI9)
- 木曜 10:00：ストレッチ＆ピラティス (YU☆)
- 土曜 11:00：朝ヨガリラックス (aiko)
- 日曜 14:00：代謝アップ！ ハードヨガ(aiko)
各レッスンの詳細はこちら
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休
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情
報
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- 2026年10月以降の休止情報は以下に掲載いたします。
https://vipkickboxing.com/yamagata/training
「やまがた39プラン」開始に伴い、本サイトは一定期間後に閉鎖を予定しております。お早めに上記URLへのブックマーク(お気に入り)変更をお願いいたします。
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