基本情報
お知らせ

開催スケジュール

詳細はレッスン名をタップ♪

開催日時 レッスン名 説明
月曜 10:00 パワーヨガ 運動量と発汗量が多いエネルギッシュなヨガ♪
カロリー消費によるダイエットや、新陳代謝の改善などが期待できます✨。
水曜 13:00 シニア筋トレ塾 筋トレ塾ではお1人お1人の体力、筋力に合わせてトレーニングメニューを組みますので運動未経験の方やトレーニング初心者の方も安心して通うことが出来ます
木曜 12:10 アシュタンガヨガ ※カレンダー表記は12:15となっておりますが『12:10』がレッスン時間となります。
運動量と発汗量が多いエネルギッシュなヨガ☆
カロリー消費によるダイエットや、新陳代謝の改善などが期待できます♪
土曜 10:00
※不定期開催
やさしいヨガ いつも頑張る自分にご褒美を。緩やかな動きで無理せず、一緒に体ぽかぽか、ほぐしましょう。
日曜 10:00
※不定期開催
心・体整う癒しヨガ ヨガを通して忙しい毎日に、心と体の平和を見つけ出しましょう。自分の心地良い所・バランスを探しながらゆっくり動いていきます。

プラン

コース 月会費(税込) プラン内容
通い放題コース 5,500円 回数無制限で利用可能
ドロップイン 2,000円 お好きな1レッスン

スケジュール