カリシュマ・シルワル
TRAINER：カリシュマ・シルワル
サント・ヒルダラム自然療法・ヨーガ医学大学、バルカトゥラ大学、ジャバルプル大学で、臨床研究、医学論文執筆、医療統計、ヨガ療法、鍼灸療法、自然療法などを学び、サント・ヒルダラム ヨガ＆ネイチャーキュア病院で、自然療法やヨガ両方を用いた医療担当医として勤務していました。
この度、鶴岡移住を期に当ジムでヨガインストラクターとして活動することになりました！
ハ
タ
ヨ
ガ
ポーズ（アーサナ）と呼吸、瞑想を組み合わせて心身のバランスを整える、現代ヨガの基礎となった最もポピュラーなヨガ✨