ボディメイキング＆ヨガ【金曜13:30】
音楽に合わせながら体を気持ちよく動かしていくクラスです。
中盤は家でも出来るようなトレーニングを取り入れます♪
体をうごしたい方や、体のメンテナンスをしたい方にオススメです！
予約
予約はご不要です。開始時刻までに直接お越しくださいませ。ヨガ会員様は優先的にご参加頂けます。
ヨガ会員様は優先的にご参加頂けます。
音楽に合わせながら体を気持ちよく動かしていくクラスです。
中盤は家でも出来るようなトレーニングを取り入れます♪
体をうごしたい方や、体のメンテナンスをしたい方にオススメです！